喝什么酒不发胖？为什么有的人喝酒发胖有的人喝不胖

细心的人会发现一个很奇怪的问题，那就是同样喝酒的人当中，有的人会发胖，有的人则没有什么变化，而有的人更奇怪，不但不会变胖，反而会越来越瘦。其实这是很正常的，发胖有发胖的原因，变瘦有变瘦的原因，那么喝什么酒不发胖？为什么有的人喝酒发胖有的人喝不胖呢？

一、喝什么酒不发胖？

要说喝什么酒不发胖的话，小编建议白酒和红酒，为什么呢？因为白酒和红酒不胀肚子，我们平时在喝啤酒的时候，总是觉得肚子胀，而且隔一段时间就要去一次厕所，如果不去厕所的话，那么喝进去的酒就会在胃里囤积，从而把胃撑大，导致饭量和酒量越来越大，要是长此以往的话，就会形成啤酒肚，啤酒肚靠减肥是很难减下去的。而喝白酒和红酒就不会存在撑肚子的情况，更别说出现白酒肚或者红酒肚了。

二、为什么有的人喝酒发胖有的人喝不胖

至于这个问题，其实也不难理解，喝酒发胖大多是因为喝的啤酒过多，除了这个原因之外，就是喝酒的时候吃的比较多，每次出去喝酒肯定都不可能只喝酒，下酒菜肯定要点一些的，真正使人发胖的罪魁祸首就是这些下酒菜了，很多人喝酒的时候要吃很多菜，有些人感觉酒有点辣，喝一小口酒，就要吃好多菜去掩盖酒的辣味，而那些菜含有的营养元素又比较高，人体吸收后肯定会慢慢变胖，如果运动的话，变胖的速度会很慢，要是没有运动的话，只要几个月就能练成一个胖子。

其实发胖的根本原因还是因为个人体质，有的人随便喝随便吃就是不会胖，有的人则是随便吃一点点都会发胖，这是体质原因。不过也存在另外一种情况，那就是被酒把体质给改变了，以前是瘦的，吃多少肉都不会胖的那种，但是因为经常喝酒后慢慢变胖了，因为在喝酒的同时他们又吃了很多营养元素高的食物，毕竟现在人们喝酒的下酒菜档次都不一样了。